-small.jpg)
Топ-5 биохаков для улучшения энергии и продуктивности
Хотите чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и моложе, даже если живете в мегаполисе и постоянно в стрессе? Биохакинг &ndas...
Мифы и факты о веганской диете
По мере роста популярности растительной диеты растут и мифы и заблуждения, связанные с этим способом питания. Несмотря на то,...
Прорывы в медицине открывают путь к улучшению ухода за пациентами и повышению результативности лечения
На протяжении многих лет в области медицины было совершено бесчисленное количество прорывов, которые произвели революцию в леч...
Как укрепить "любовную мышцу"? Два ключевых продукта для здоровья серца
Поддержание здоровья сердца - залог общего благополучия и долголетия. Сбалансированная диета и регулярные физические упражнени...
Достижение максимальных фитнес-целей с помощью правильного питания и добавок
Когда речь идет о достижении ваших фитнес-целей, одних упражнений недостаточно. Питание играет решающую роль в оптимизации вашег...
Диета биохакинга: Будущее персонализированного питания
Биохакинг-диета - это революционный подход к питанию, который направлен на оптимизацию индивидуального здоровья и производительн...
Связь между кишечником и мозгом: Как питание влияет на психическое здоровье
Научные исследования показывают, что связь между кишечником и мозгом существует и влияет, как психическое благополучие, так и...
5 распространенных ошибок в питании и тренировках, мешающих потере жира (и как их исправить!)
Потеря жира — это гораздо больше, чем просто подсчет калорий и увеличение времени в спортзале. Наше тело — сложная...
Что такое Rucking и как он полезен для здоровья?
Введение в Rucking Rucking — это форма физической активности, которая заключается в ходьбе или походах с рюкзаком, напол...
В вопросах сердца женщины должны больше беспокоиться о мышцах, чем о жире
Когда речь идет о здоровье сердца, часто поднимается вопрос избыточного веса и жира. Однако, на самом деле, состояние мышц играе...
Физическая активность и биохакинг: Как движение помогает в достижении целей биохакинга
Физическая активность и биохакинг: Как движение помогает в достижении целей биохакинга В современном мире биохакинг становится...
Почему спортивные упражнения дома полезны для здоровья?
В современном мире, где все больше людей ведут сидячий образ жизни и испытывают недостаток времени, спортивные упражнения дома с...
Топ-5 биохаков для улучшения энергии и продуктивности
Хотите чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и моложе, даже если живете в мегаполисе и постоянно в стрессе? Биохакинг &ndas...
Что такое биохакинг: простыми словами для новичков
Хотите узнать, как улучшить здоровье, повысить энергию и замедлить старение? Биохакинг — это не просто модное слово, а реа...
9 способов оптимизировать работу нейротрансмиттеров для улучшения работы мозга (часть 1)
Нейротрансмиттеры — это ключевые элементы нашей нервной системы, которые обеспечивают связь между мозгом и телом. Они дейс...
7 невероятных трюков для суперпамяти: от ароматов до метафор!
В нашем современном мире, где информация становится всё более доступной, способность запоминать и обрабатывать данные становится...
Циркадный код: как перестройка режима дня влияет на ваш вес и продуктивность?
В современном мире, где границы между днем и ночью стираются благодаря искусственному освещению и круглосуточному доступу к инфо...
Факты и Истории
Партнёрские материалы
Великолепная градостроительная игра Against the Storm пополнит свой состав DLC летучими мышами, которые "гордятся тем, что выносят то, что ломает других, и не выносят, когда им оказывают предпочтение".
DLC выйдет вместе с бесплатным контентным обновлением, хотя до выхода обоих еще "несколько месяцев".
Игровой джем, основанный на ужасном колесе убеждения Oblivion, на самом деле породил несколько хороших и странных идей.
Покрутите колесо, чтобы узнать, что делает ваше оружие.
Ремастер классической игры D&D Neverwinter Nights 2 еще не анонсирован, но уже прошел проверку в Steam Deck.
Я вибрирую на своем месте.
Умер арт-директор Overwatch и World of Warcraft Билл Петрас
У Петраса была долгая и блестящая карьера в игровой индустрии, в основном в Blizzard Entertainment.