#Выносливость

Сила и выносливость начинают снижаться около 35 лет: итоги 47-летнего исследования

Шведские учёные 47 лет наблюдали за одними и теми же людьми: пик формы приходится на 26–36 лет, к 63 годам показатели падают на 30...