-small.jpg)
Топ-5 биохаков для улучшения энергии и продуктивности
Хотите чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и моложе, даже если живете в мегаполисе и постоянно в стрессе? Биохакинг &ndas...
Мастер переговоров как агент ФБР: Главные секреты от Криса Восса
24 февраля 2024 г. В период с 1986 по 2000 г. Крис служил членом Нью-Йоркской объединенной группы по борьбе с терроризмом. В его...
Планирование питания при палео диете: как создавать вкусные и питательные рецепты
Палео-диета приобрела популярность в последние годы благодаря тому, что она сосредоточена на употреблении цельных, необработанны...
5 распространенных ошибок в питании и тренировках, мешающих потере жира (и как их исправить!)
Потеря жира — это гораздо больше, чем просто подсчет калорий и увеличение времени в спортзале. Наше тело — сложная...
Что такое Rucking и как он полезен для здоровья?
Введение в Rucking Rucking — это форма физической активности, которая заключается в ходьбе или походах с рюкзаком, напол...
В вопросах сердца женщины должны больше беспокоиться о мышцах, чем о жире
Когда речь идет о здоровье сердца, часто поднимается вопрос избыточного веса и жира. Однако, на самом деле, состояние мышц играе...
Физическая активность и биохакинг: Как движение помогает в достижении целей биохакинга
Физическая активность и биохакинг: Как движение помогает в достижении целей биохакинга В современном мире биохакинг становится...
Почему спортивные упражнения дома полезны для здоровья?
В современном мире, где все больше людей ведут сидячий образ жизни и испытывают недостаток времени, спортивные упражнения дома с...
Топ-5 биохаков для улучшения энергии и продуктивности
Хотите чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и моложе, даже если живете в мегаполисе и постоянно в стрессе? Биохакинг &ndas...
Что такое биохакинг: простыми словами для новичков
Хотите узнать, как улучшить здоровье, повысить энергию и замедлить старение? Биохакинг — это не просто модное слово, а реа...
9 способов оптимизировать работу нейротрансмиттеров для улучшения работы мозга (часть 1)
Нейротрансмиттеры — это ключевые элементы нашей нервной системы, которые обеспечивают связь между мозгом и телом. Они дейс...
7 невероятных трюков для суперпамяти: от ароматов до метафор!
В нашем современном мире, где информация становится всё более доступной, способность запоминать и обрабатывать данные становится...
Циркадный код: как перестройка режима дня влияет на ваш вес и продуктивность?
В современном мире, где границы между днем и ночью стираются благодаря искусственному освещению и круглосуточному доступу к инфо...
Факты и Истории
Партнёрские материалы
Создатель игры Balatro, LocalThunk, хочет добиться того, чтобы Blue Prince была отмечена на The Game Awards: 'Geoff my man I better see Blue Prince as a GOTY nominee'
Blue Prince действительно хорош, и LocalThunk хочет, чтобы все об этом узнали.
Нет никакого иска против Списка I: В то время как негативные отзывы в Steam накапливаются, издатель симулятора наркоторговца обращается с публичной мольбой о мире
Игры серии Drug Dealer Simulator получают отрицательные отзывы в ответ на "расследование" компании Movie Games SA в отношении Sc...
Наконец-то: Monster Hunter Wilds хочет надрать мне задницу
Титульное обновление 1 дает Wilds зубы, которых я так ждал.
Как хардкорная игра на выживание превратилась в градостроительный конструктор с открытым миром, где вы играете за пилота корги-мехов
Animalkind перешли от хардкора к коттаджкору.